Archive: 2026/01

První rehabilitační masáž může být důležitým krokem k obnově pohybu po zranění nebo operaci. Zjistěte, co vás čeká, jak se připravit a co počkat po sezení.

Těhotenská masáž nejen uklidňuje matku, ale přenáší klid i na plod. Zlepšuje krevní oběh, snižuje stresové hormony a pomáhá dítěti se lépe vyvíjet. Zjistěte, jaký má vliv na vaše dítě ještě před narozením.

Ájurvédská masáž je starobylá indická metoda, která obnovuje tělesnou a mentální rovnováhu pomocí teplých olejů a rituálních pohybů. Idealní pro vyčerpané moderní lidi, kteří hledají hluboké uvolnění a přirozenou léčbu.

Zjistěte, jak masážní baňkování zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svaly a snižuje bolesti. Praktický návod pro začátečníky, včetně doporučení pro domácí použití a reálných výsledků.

Zjistěte, které vitamíny opravdu zlepšují stav kůže - od boje proti stárnutí až po zmizení tmavých kruhů. Přirozené zdroje, správné dávky a co dělat, když to nepomůže.

Zjistěte, jak otevřít masážní salón se zaměřením na breussovou masáž: od povinností a prostoru po získávání klientů a finanční plán. Praktický návod pro začátečníky v České republice.

Hloubkové čištění vlasů odstraňuje zbytky produktů, oleje a znečištění, které se hromadí na pokožce hlavy. Zjistěte, proč je důležité, jak ho provádět a jak často.

Medová masáž je přirozená metoda, která odstraňuje odumřelé buňky, zlepšuje elasticitu kůže a zmenšuje póry. Bez chemikálií a s výsledky, které trvají měsíce. Zjistěte, proč ji zkusit.

Zjistěte, čím masírovat miminko bezpečně a efektivně. Nejlepší oleje pro kojence, co vynechat a jak správně masírovat, aby dítě mělo radost i prospěch.