Chcete se naučit masírovat nebo rozšířit své dovednosti? Kurzy masáží jsou rychlý způsob, jak získat praktické zkušenosti. Ne všechny kurzy jsou stejné — liší se obsahem, délkou i přístupem lektora. Tady najdete konkrétní rady, jak se rozhodnout a co si ověřit před přihlášením.
Krátké workshopy zvládnou základ za jeden až dva dny: masáž hlavy, masáž břicha proti celulitidě nebo základní techniky pro rodiče při masáži kojenců. Víkendové kurzy často pokryjí thajskou olejovou masáž, aromaterapeutickou masáž nebo medovou masáž. Dlouhodobější programy (desítky až stovky hodin) nabízejí sportovní masáž, lymfatickou masáž, shiatsu nebo Dornovu metodu a vedou k profesionálnímu osvědčení. Na našem webu najdete články o tejpování, baňkování, vakuoterapii a dalších technikách — to vám pomůže rozhodnout, co vás nejvíc zajímá.
1) Obsah kurzu: Má kurz dost praxe? Dejte přednost kurzům s minimálně polovinou času věnovanou cvičení na modelech. 2) Kvalita lektora: Hledejte konkrétní zkušenosti a reference, ne jen slova typu "profesionál". 3) Počet účastníků: Menší skupiny znamenají víc praxe a individuální korekce. 4) Certifikace a pokračování: Zjistěte, zda kurz dává možnost dalšího vzdělávání nebo propojení s praxí. 5) Bezpečnost: Ověřte si, zda lektor učí kontraindikace a bezpečné techniky.
Cena kurzů se liší: jednoduché workshopy od cca 800–1 500 Kč, víkendové kurzy 2 000–6 000 Kč, profesionální školení stovky až tisíce eur v závislosti na délce a akreditaci. Důležitější než nejnižší cena je obsah a praxe, kterou kurz nabízí.
Praktické tipy před kurzem: přineste pohodlné oblečení, poznámkový blok, pokud kurz zahrnuje praktické modely, domluvte se dopředu, jestli si máte přinést oleje nebo náčiní. Ptejte se, zda kurz obsahuje materiály pro další studium a jestli vám vystaví potvrzení o absolvování.
Kdo by měl kurz zvážit? Začátečníci, kteří chtějí zvládnout domácí péči nebo práci s klienty, fyzicky aktivní lidé, kteří chtějí zlepšit regeneraci, a profesionálové hledající specializaci — třeba na těhotenskou masáž, sportovní masáž nebo antimigrenózní techniky.
Chcete poradit konkrétně? Podívejte se na naše články o thajských masážích, sportovní masáži, aromaterapii nebo tejpování. Najdete tam popisy kurzů, co se učí a konkrétní tipy, které ušetří čas a peníze při výběru. Pokud váháte, napište — poradím, který kurz se hodí přímo vám.
Fyzioterapie zvířat není jen o hlazení a cvičení s pejsky a kočkami. Potřebuješ speciální znalosti, cit a často i silné nervy. V článku najdeš, co všechno tě čeká, když chceš pomáhat zvířatům takzvaně dát tělo zase dohromady. Dotkneme se i dornovy metody a co všechno obnáší začít s tímto typem péče. Nečekej pouze suché informace, těš se na tipy a zkušenosti z praxe.