Potrat: co čekat, kdy vyhledat pomoc a jak pečovat

Potrat může být náhlá a znepokojivá zkušenost. Ať už mluvíme o samovolném potratu (miscarriage) nebo o přerušeném těhotenství zvolené cestou interrupce, je fajn vědět, co se děje, kdy jednat a jak pečovat o sebe tělesně i psychicky.

Jak poznat, že jde o samovolný potrat

Nejčastějším příznakem je krvácení z pochvy spojené s křečemi v podbřišku. Může jít o slabé špinění, ale i o silné krvácení s větší bolestí. Pokud máte horečku, slabost, mdloby nebo krvácení, které výrazně přesahuje běžnou menstruaci (např. potřeba měnit vložky každou hodinu), vyhledejte pohotovost. Zavolejte gynekologa nebo jeďte na urgentní příjem.

Po kontaktu s lékařem obvykle následuje ultrazvuk a krevní testy (hCG, krevní obraz). To pomůže rozhodnout, jestli probíhá potrat, nebo je těhotenství stále živé. Občas lze situaci sledovat ambulantně a počkat několik dní, jindy je nutný zásah.

Možnosti ukončení těhotenství a co čekat

Pokud jde o plánovanou interrupci, existují dvě hlavní cesty: medikamentózní (pilulky) a chirurgická (krátký zákrok). Medikace funguje v raných stádiích a vyvolává dělení a vyprázdnění dělohy; bývá doprovázena krvácením a křečemi. Chirurgický zákrok probíhá na klinice pod kontrolou lékaře a je rychlejší, ale je nutné krátké hospitalizace nebo ambulantní péče. Lékař vysvětlí, co je pro vás nejlepší podle stáří těhotenství a zdravotního stavu.

Vždy se ptejte na rizika, možné komplikace a na to, jak bude probíhat kontrola po zákroku. Zeptejte se také, kdy můžete bezpečně začít užívat běžné léky proti bolesti, kdy řídit auto nebo se vrátit do práce.

Péče po potratu a fyzické zotavení

Tělo obvykle potřebuje několik dní až týdnů k zotavení. Pořiďte si dostatek odpočinku, pijte, jezte výživně. Krvácení a křeče mohou přetrvávat — sledujte teplotu a množství krve. Pokud se zhorší, jděte zpět k lékaři. Vyhněte se plavání a pohlavnímu styku dokud lékař neřekne, že je to v pořádku, aby se snížilo riziko infekce.

Nezapomeňte na kontrolu u gynekologa: ověří, že je děloha čistá a hladina hCG klesá. Lékař také poradí ohledně antikoncepce — většina metod je použitelná hned po zotavení, některé i dříve.

Podpora psychiky a kde hledat pomoc

Emoce po potratu jsou různorodé — smutek, zloba, úleva, vinu. To je normální. Promluvte si s někým blízkým nebo vyhledejte odborníka: psychologa, poradnu pro reprodukční zdraví nebo krizovou linku. Skupiny podpory a online fóra mohou také pomoct, ale vyberte důvěryhodné zdroje.

Pokud si nejste jistí, kde začít, požádejte svého gynekologa o doporučení na dostupné služby a kliniky. A pamatujte: vyhledat pomoc rychle při závažných příznacích může ochránit vaše zdraví.