Bolesti v hrudníku: jak poznat, co to je

Bolest na hrudi dokáže vyděsit. Může jít o něco neškodného — svalové napětí nebo kostochondritidu — ale taky o závažný problém srdce nebo plic. Nestačí hádat. Důležitá je rychlá orientace: jak bolest vypadá, kde je, co ji zhoršuje a jestli jsou další příznaky.

Kdy hrozí vážný problém

Okamžitě volejte záchranku (112), když jsou bolesti silné nebo mají některý z těchto znaků: tlak či škrcení na hrudi, bolest vystřelující do levé paže, čelisti nebo mezi lopatky, silné dušnosti, pocení, nevolnost, závratě, mdloby. Tyto příznaky mohou znamenat infarkt nebo jiný závažný stav.

Jestliže bolest vznikla po úrazu hrudníku (pád, náraz), nebo se zhoršuje při dýchání, hledejte lékaře hned. Ani méně dramatická bolest se nerozřeší sama u každého — jsou případy, kdy je lepší nečekat a požádat o vyšetření.

Časté neurgentní příčiny a jak s nimi začít

Ne každá bolest na hrudi je srdce. Nejčastější méně nebezpečné příčiny jsou:

- Svalové napětí nebo přetížení mezižebrových svalů. Bolest se zhoršuje při pohybu nebo dotyku.

- Kostochondritida (zánět spojení žebra s hrudní kostí). Bodavá bolest při tlaku na hrudní kost.

- Reflux jícnu nebo žaludeční potíže. Bolest často přichází s pálením žáhy.

- Plicní zánět nebo záchvaty, které obvykle provází kašel a horečka.

Co lze zkusit hned doma: klid, zklidnění dechu (dlouhé pomalé výdechy), teplý obklad na ztuhlé svaly, lehké protažení v sedu. Pokud máte při ruce léky předepsané lékařem (např. nitroglycerin u anginy), postupujte podle pokynů.

Masáž může pomoct, když je příčinou svalové napětí nebo držení těla. Jemné techniky jako regenerační, shiatsu nebo sportovní masáž často uleví od napětí v mezižeberních svalech a oblasti lopatek. Vyhněte se hlubokému tlaku přímo na hrudní kost nebo přes hrudník, pokud nejste si jistí příčinou bolesti.

Před masáží vždy řekněte masérovi o srdečních problémech, lécích na ředění krve, nedávných operacích nebo dýchacích potížích. Některé techniky, třeba baňkování nebo silná vakuoterapie, nejsou vhodné při podezření na závažné onemocnění nebo při antikoagulační léčbě.

Nezapomeňte: rozumné první kroky a rychlé rozhodnutí mohou zachránit život. Když nejste jistí, raději vyhledejte lékaře nebo volejte záchranku. V článcích na našem webu najdete víc tipů na bolesti zad, masáže pro uvolnění a techniky, které vám mohou pomoci zmírnit svalové příčiny bolesti.